魂の学校フィリングは、カバラを使い、
自分の内面を育てていこうとする人達が集まるグループですが、
その学びの柱に、ILCというものがあります。
これは、Inner Light Consciousness（＝自分の内なる光）
の、頭文字を取ってILCと呼んでいる２年に渡るコースの事なのですが、
自分の内側にある光を見つけ出す。
自分の内側の神の欠片に気づいて育てていく為のクラスなのです。
ILCの中のメニューはいくつもありますが、その中の瞑想として
セブンテラス瞑想というものがあるのです。
このセブンテラス瞑想を深める為のシェア会を、昨月から始めています。
大切な自分を愛いっぱいに育み育てる。
愛いっぱいの私は、愛たっぷりに近くの人々を愛する。
愛の循環を起こしていく。
大切な大切な、ILCの根幹の瞑想法です。
